W życiu każdego nadchodzą momenty wspomnień. Są to cudowne chwile. Jednak są też i takie które mają czarny odcień i ich powinniśmy się wystrzegać.
Nowy miesiąc - grudzień. Idealnie by rozpocząć coś co mi przyszło do głowy kilka dni temu. A mianowicie, wyzwanie - miesiąc bez narzekania. To dopiero będzie zabawa :) dołączycie się? :)
W sporcie, rest day to dzień w którym nie robimy nic co by miało wspólnego z wysiłkiem fizycznym. Jak to się ma do naszej psychiki i pracy na codzień? zapraszam do czytania.
W zeszłym tygodniu napisałem byśmy otaczali się ludźmi lepszymi od nas. To prawda. Jednak w śród nich może też być nas mentor. Kto to taki i kogo możemy nazwać mentorem?
Czemu trawa jest zawsze bardziej zielona u sąsiada? I czemu kiedy już jesteśmy u sąsiada, to trawa dalej jest bardziej zielona u innego sąsiada? :)
O tym, że co w głowie to w naszym zachowaniu. O tym, że psychologia sportu ma znaczenie i jej pominięcie tworzy małych potworków.
Jeżeli chcemy się rozwijać, potrzebujemy pomocy. Najlepiej od ludzi, którzy nas otaczają. My zaś mamy prawo i możliwość wybierania sobie tych którzy z nami pracują i nas otaczają.
Sorki, taki mamy klimat, że u nas każdy wie wszystko na każdy temat i każdy ma na ten temat swoje zdanie :/
Tylko 5 minut dziennie, potrzebne jest do tego by zwiększyć nasz poziom satysfakcji z życia i być bardziej z niego zadowolonym. Czy to dużo? Nie.
Bardzo łatwo jest być kimś innym. Kimś kim nie jesteśmy. Kimś kogo stworzyliśmy lub tworzymy na potrzebny bycia zaakceptowanym. Nie tędy droga.