Najtrudniejszy jest finish

Kiedy myślimy że to już z górki, to znaczy, że trzeba tym BARDZIEJ uważać na to co robimy. Finish może wydawać się łatwy ale taki nigdy nie jest.

Zestaw ćwiczeń #03

Kolejny zestaw ćwiczeń - ten swojego czasu robiłem przez bardzo długi okres. Aż mi się znudził :)

O nie poddawaniu się

O tym, że są gracze którzy będą lepsi, którzy deklasyfikują innych. Ale Ci inni... nie poddają się, walczą by kiedyś zająć to pierwsze miejsce.

Jestem długodystansowcem, Jestem krótkodystansowcem

Niektórzy nazywają to słomianym zapałem. Ludźmi bez zapału do osiągania celu. Bez siły walki. Ale czy jest pomiędzy tymi dwoma słowami różnica?

Rywalizacja

Co daje nam rywalizacja i jaka rywalizacja

Relaks

Odpoczynek, relaks, coś co powinniśmy robić tak często i z taką systematycznością jak mycie zębów.

Urozmaicenie

O tym, że robienie w kółko jednej rzeczy nie zawsze jest dobrym pomysłem.

Pobiegajmy razem

Spotkajmy się i pobiegajmy :) będzie fajnie :)

5 pomysłów na ruch które możesz JUŻ TERAZ wykorzystać

5 pomysłów, różnego rodzaju od ruszenia nogą po zmęczenie się prawie aż do ...

Strach przed powrotem

Znacie to kłamstwo: Spróbowałbym, ale świat idzie tak szybko do przodu, że jak się nie uda to nie uda mi się też powrócić?

Sport jako rzecz naturalna

Dlaczego tak ważne jest ruszanie się/sport i promowanie ruszania się w śród dzieci.

To wszystko jest w Twojej głowie…

Nasza głowa - narzędzie które nam pomaga, ale też jest najgorszym naszym wrogiem.

Privacy Preference Center

Analityka

The services contained in this section enable the Owner to monitor and analyze web traffic and can be used to keep track of User behavior.

Clicky, Google Analytics
Google Analytics
Clicky

Interakcja z zewnętrznymi sieciami społecznościowymi

This type of service allows interaction with social networks or other external platforms directly from the pages of this Application.
The interaction and information obtained through this Application are always subject to the User’s privacy settings for each social network.
This type of service might still collect traffic data for the pages where the service is installed, even when Users do not use it.

Facebook Like button and social widgets, Google+ +1 button and social widgets, Twitter Tweet button and social widgets
Google+ +1 button and social widgets
Facebook Like button and social widgets
Twitter Tweet button and social widgets

Wykrywanie SPAMu

This type of service analyzes the traffic of this Application, potentially containing Users' Personal Data, with the purpose of filtering it from parts of traffic, messages and content that are recognized as SPAM.

Google reCAPTCHA
Google reCAPTCHA

Wyświetlanie treści z zewnętrznych platform

This type of service allows you to view content hosted on external platforms directly from the pages of this Application and interact with them.
This type of service might still collect web traffic data for the pages where the service is installed, even when Users do not use it.

Google Fonts, YouTube video widget
Google Fonts, YouTube video widget

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?

NIE PRZEGAP SZKOLEŃ OTWARTYCH

Jedyny kanał w którym NA PEWNO będę informował o szkoleniach otwartych i ofertach specjalnych z nimi związanymi.

Od teraz będziesz na bieżąco informowany o moich Szkoleniach Otwartych!