Jak tylko TO zobaczysz, to będziesz wiedział!

4
Są takie chwile, kiedy widząc to co się dzieje przed oczami, znamy tego rezultat. Tak jest, coś nam po prostu mówi, że tak się stanie.

Strach przed powrotem

1
Znacie to kłamstwo: Spróbowałbym, ale świat idzie tak szybko do przodu, że jak się nie uda to nie uda mi się też powrócić?

Dlaczego CrossFit

7
Dlaczego wybrałem crossfit jako sport który uprawiam systematycznie

Nie potrafisz robić długich treningów? Znam powód!

0
Długi trening, DUUUŻA motywacja. Krótki trening? nawyk. A jak jest w pracy?

Zestaw ćwiczeń #03

4
Kolejny zestaw ćwiczeń - ten swojego czasu robiłem przez bardzo długi okres. Aż mi się znudził :)

Te pierwsze minuty są najważniejsze, nie zmarnuj ich

13
Poranek - najważniejsza część dnia, którą marnujemy na głupstwa.

W oczekiwaniu na lepszą pogodę

6
Za 2h przestanie padać to pójdziemy pobiegać ...

O ostrzeniu piły

0
Po co ostrzyć piłę? po co ją ostrzyć? i co ostrzyć jak ja piły nie mam!

Ale się WKURZYŁEM

3
Uczucie wkurzenia, które przechodzi w sekundę? nie możliwe? możliwe! :) a sposób na to jest banalnie prosty :)

Jak dostałeś po mordzie to przechodziłeś dalej

5
O tym, że co w głowie to w naszym zachowaniu. O tym, że psychologia sportu ma znaczenie i jej pominięcie tworzy małych potworków.

Wiosna, przyszła wiosna

9
To co, biegamy?

Mikro zwycięstwa

9
Każdy krok się liczy. Każdy mały sukces. Wszystko się liczy.

NIE PRZEGAP SZKOLEŃ OTWARTYCH

Jedyny kanał w którym NA PEWNO będę informował o szkoleniach otwartych i ofertach specjalnych z nimi związanymi.

Od teraz będziesz na bieżąco informowany o moich Szkoleniach Otwartych!