Sport jako rzecz naturalna

8
Dlaczego tak ważne jest ruszanie się/sport i promowanie ruszania się w śród dzieci.

To wszystko jest w Twojej głowie…

1
Nasza głowa - narzędzie które nam pomaga, ale też jest najgorszym naszym wrogiem.

Zrobi się to… później

2
Te ćwiczenia poranne to zrobię wieczorem! w końcu i tak nie mam nic innego do roboty!

Zestaw ćwiczeń #02

2
Bardzo miły i przyjemni zestaw, idealny na słoneczne poranki :) tabata po prostu rulez :)

headspace

1
Nawet jak nie mamy czasu to na to powinniśmy znaleźć czas.

Dlaczego CrossFit

7
Dlaczego wybrałem crossfit jako sport który uprawiam systematycznie

Nie potrafisz robić długich treningów? Znam powód!

0
Długi trening, DUUUŻA motywacja. Krótki trening? nawyk. A jak jest w pracy?

5 powodów dla których ćwiczę

8
5 powodów dla których ja się ruszam, a jakie są Twoje?

Prośba

18
Moja mała prośba do Ciebie

Czym skorupa za młodu nasiąknie

4
Sport jest dla frajerów, jak chcesz to idź pograć w piłkę a ja pooglądam tv.

W oczekiwaniu na lepszą pogodę

6
Za 2h przestanie padać to pójdziemy pobiegać ...

Tak mało, a może zmienić wszystko

2
Czasami wystarczy jeden mały kroczek wykonany codziennie by zmienić wszystko.

NIE PRZEGAP SZKOLEŃ OTWARTYCH

Jedyny kanał w którym NA PEWNO będę informował o szkoleniach otwartych i ofertach specjalnych z nimi związanymi.

Od teraz będziesz na bieżąco informowany o moich Szkoleniach Otwartych!